Terapias

Terapia centrada en el paciente:

Considero que cada paciente es único y por este motivo la Terapia debe estar centrada en el paciente porque cada caso es diferente . Le doy una gran importancia a la empatía y cercanía hacia el paciente, con la finalidad de que se sienta acompañado y acogido desde la primera sesión.
Mi función es dar herramientas útiles  a mis pacientes, en un ambiente de confianza, apoyo emocional  y comprensión. Tanto en el caso de que sufra  un Trastorno Psicológico,  como en cualquier otra circunstancia o aspecto de la vida en la que sienta la necesidad de  evolucionar, como puede ser trabajar  su autoestima, superar una dependencia emocional o  conseguir una mejor gestión de sus emociones

¿Cómo puedo ayudarte?

Dar el primer paso para acudir a Terapia no es fácil, es una decisión valiente, por ello si te animas a dar ese paso te ayudaré a saber qué te pasa, a entender por qué te pasa y te daré herramientas prácticas, para que puedas gestionar y resolver tu situación, y así juntos poder transitar el camino hacia tu bienestar.
Además buscaremos estrategias para evitar recaídas y que no vuelvas a llegar a este punto en otras etapas de tu vida, porque no sólo quiero ayudarte en este momento puntual, quiero que cuando hayas terminado con el Proceso de Terapia hayas crecido y te hayas enriquecido, aprendiendo de cara al futuro, para así poder evitar que vuelvas a pasar por la misma situación en el futuro.

Terapia individual en adultos, presencial y online:

  • Duración de la sesión 55 minutos
  • Precio 70 euros.
  • En Terapia Individual para adultos, de una forma práctica, puedo ayudarte con muy diversas patologías, desde Trastornos psicológicos, como pueden ser la ansiedad o la depresión, hasta dificultades más de tipo emocional, como la dependencia emocional, la gestión de emociones, el manejo de la ira o fortalecer tu autoestima.

Algunos de los problemas con los que puedo ayudarte en consulta son los siguientes:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Distimia
  • Trastornos obsesivos compulsivos
  • Fobias
  • Problemas de Autoestima
  • Dependencia emocional
  • Gestión de emociones
  • Déficit de habilidades sociales.
  • Autoconocimiento y crecimiento personal
  • Procesos de duelo
  • Acompañamiento en procesos de dolor crónico.

Terapia de pareja:

  • Duración de la sesión de 75 minutos.
  • Precio 80 Euros
  • Además del ámbito de la Terapia individual siempre me ha fascinado el mundo de la pareja, por ello decidí especializarme en este campo, para poder ayudar a las Parejas en su proceso de evolución y mejora, trabajando la comunicación en pareja, la gestión de conflictos, la negociación, recuperación o fortalecimiento del vínculo y superación de las crisis.

Algunos de los problemas que trabajo en Terapia de Pareja:

  • Parejas en crisis
  • Problemas de comunicación
  • Infidelidad
  • Relaciones con problemas de conexión
  • Relaciones con altos niveles de conflictos
  • Parejas que desean fortalecer y mejorar su vínculo.
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